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Cours de conditionnement physique en groupe
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Pas de limites!
ADA et Handicapped Geared Class - Découvrez que mobilité limitée ne signifie pas santé et forme physique limitées ! Parcourez un cours de mouvement physique avec ou sans l'aide de votre soignant, puis effectuez un entraînement mental avec des images positives, de la musique et des pensées encourageantes, et enfin, terminez par un puissant message d'acceptation et d'amour de soi.
Toutes les capacités, tous les niveaux de compétence et tous les âges sont les bienvenus.